Трещины на пятках: причины и как их убрать

Эту проблему нельзя оставлять без внимания, так как трещины на пятках сигнализируют о проблемах с вашим здоровьем.


Почему появляются трещины на пятках?

Трещины на пятках: причины и как их убрать


• Дефицит витаминов А, Е, D и B;
• Диабет, анемия, лишний вес;
• Грибковая инфекция;
• Большая нагрузка на ноги.


Способы устранения.

Трещины на пятках: причины и как их убрать
1. Распаривание.

Трещины на пятках: причины и как их убрать

Перед сном делайте теплые ванночки для ног, используя календулу или ромашку. Держите ноги в теплой воде не менее получаса, затем вытрите насухо и смажьте жирным кремом.

2. Скрабирование.

пятки трескаются

При неглубоких трещинах воспользуйтесь специальной пилочкой. Если трещина довольна глубокая и болезненная, в таком случае, на протяжении недели надо проводить распаривание и только потом шлифовать.


3. Вазелин.

Трещины на пятках: причины и как их убрать

Эффективен не хуже дорого крема, его наносят на пятки каждое утро, и уже через неделю заметен результат.


4. Носки.

Трещины на пятках: причины и как их убрать

Старайтесь при ношении любой обуви надевать носки. Помните, что кожа на пятках достаточно нежная и при попадании на неё грязи и пыли, вы рискуете заработать трещины.


5. Жидкий пилинг.

Трещины на пятках: причины и как их убрать

Если ваша кожа склонна к сухости, воспользуйтесь жидким пилингом. Такие средства работают деликатно, хорошо снимают ороговевший слой и при этом не травмируют кожу.


6. Гелевые накладки.

Трещины на пятках: причины и как их убрать

Длительно пребывание на ногах провоцирует развитие трещин на пятках. Если ваша работа стоячая, то обязательно подкладывайте в обувь гелевые подушечки. Они препятствуют натиранию и снижают нагрузку.

Как Вам статья?
Смешно
1
Милая
0
Очень понравилась
0
Грустная
0
Ваши комментарии

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие статьи в разделе:Здоровье
Вам понравится